X
קורס מדריכי פילאטיס מזרן
תאריך פתיחה:











שירות הייעוץ נסמך על ניסיון מצטבר של עבודה

משותפת עם סטודנטים ובוגרים.

על מנת שיועץ יחזור אליך, אנא מלא את הפרטים הבאים:

הריני לאשר קבלת עדכונים באמצעות מסרון לנייד, לדוא"ל ודיוור ישיר

שמור מקום בקורס

אנו מקפידים על קבוצות לימוד קטנות המאשרות דינמיקת
דיון מפרה ויחס אישי המעצים את חווית הלימוד.

אנו מקפידים על קבוצות לימוד קטנות המאשרות דינמיקת
דיון מפרה ויחס אישי המעצים את חווית הלימוד

קדימה, בוא נתחיל עם השלב הראשון של הרישום:

הרשמה לקורס

שירות הייעוץ נסמך על ניסיון מצטבר של משותפת עם סטודנטים ובוגרים.
הרשמה
בוקר
ערב
יום ו
קראתי ואני מסכים/ה לתרנון של היחידה ללימודי תעודה והמשך, הקריה האקדמית אונו

צור קשר

נא השאר פרטים ונחזור אליך

קורס מדריכי פילאטיס מזרן

תעודת הסמכה כ"מדריך פילאטיס מזרן" מטעם "אונו ספורט", בית הספר להסמכת מדריכי כושר ותנועה.

הקריה האקדמית אונו מזמינה אתכם להצטרף לקורס מדריכי פילאטיס מזרן, ייחודי ומקצועי ביותר,המעניק את הידע וההבנה העמוקה ביותר של הגוף והשיטה.

פרטים נוספים
מטרת קורס מדריכי פילאטיס מזרן

להכשיר מדריכי פילאטיס תוך הקניית הידע המדעי והכלים המעשיים בתחום.

מבנה והיקף הלימודים

תכנית הלימודים כוללת 90 שעות אקדמיות, מתוכן, 30 שעות אקדמיות  עיוניות  ו-60 שעות אקדמיות מעשיות,  30 שעות סטאג’ הכוללות: 10 שעות תרגול, 10 שעות צפייה , 10 שעות הוראה

כל מפגש כולל: תרגול מעשי בקבוצות/ זוגות, לימוד תרגילי רפרטואר לפי הסדר הקלאסי, ניתוח תרגילים והתנסות בהוראה.

מתכונת הלימודים: פעם בשבוע, בימי שלישי בין השעות 16:00-21:00

מיקום: מרכז הספורט “לידר” – גני תקווה.

מה נלמד בפועל?

פירוט הנושאים (מעשי):

  • פילאטיס- האיש, השיטה, התעשייה (FITNESS INDUSTRY), פילוסופיה.
  • עקרונות השיטה תרגילי בסיס (FENDOMENTALS)
  • רפרטואר תרגילי המזרון ( LEVEL 1-3)
  • ניתוח מנחי גוף ותרגילים (LABS) על פי ששת עקרונות השיטה
  • לימוד הרפרטואר הקלאסי ומודיפיקציות לתרגילים
  • השימוש ברפרטואר התרגילים הקלאסי כארגז כלי עבודה לאבחון תנועתי ובניית תכנית אימון אפקטיבית ומאתגרת.
  • שיווי משקל והמערכת הפרופריאוספטית- אבחון חוסר איזון בגוף, התבוננות ומציאת פתרונות תנועתיים.
  • פיתוח מיומנויות הדרכה ובניית מערכי שיעור.

פירוט הנושאים (עיוני):

  • אנטומיה של מערכת התנועה- הכוללת בתוכה את המישורים, את האגן ועמוד השדרה ופתולוגיות נבחרות
  • קינזיולוגיה בסיסית
  • מערכת הנשימה
תנאי קבלה לקורס מדריכי פילאטיס מזרן

ההשתתפות בקורס מותנית בהצגת טופס הצהרת בריאות עדכני וחתום.

על המרצים

אודות המרצה ומרכזת הקורס – נטע הראל:

מורה לפילאטיס מוסמכת מטעם המרכז לפילאטיס בולדר, קולוראדו וארגון ה-PMA.

מוסמכת מטעם רשות הספורט הבריטית R.S.A.

נטע בעלת ניסיון רב שנים בהעברת שיעורי סטודיו ופילאטיס, היא מלמדת ומטפלת בפילאטיס בתחום השיקומי: חולי סרטן (שיקום מתופעות לוואי של כימו), טרשת נפוצה, פציעות ספורט וניתוחי גב. בנוסף, מתמחה נטע בבנייה ויצירת שינוי תבניות והרגלי תנועה להתמודדות עם כאב דרך פילאטיס; יוצרת ומעבירה תכניות העשרה למורים ולמדריכים בתחומי התנועה והטיפול.

 

לפרטים והרשמה: 03-5156370